Am 21.12.2024 kannst du in meinem Studio bei einer Gong-Meditation Entspannung finden.

Gong-Meditation ist eine meditative Praxis, bei der große Gongs verwendet werden, um tiefe Entspannung und einen meditativen Zustand zu erreichen. Während einer Gong-Meditation liegen die Teilnehmer auf dem Boden und lauschen den Klängen des Gongs, die eine beruhigende und transformative Wirkung haben. Die Schwingungen des Gongs helfen dabei, Stress abzubauen, Blockaden zu lösen und ein Gefühl der inneren Harmonie und des Gleichgewichts zu erzeugen.