Inselzeit - eine Insel für mich
Fraueninseltage auf Spiekeroog
In Kooperation mit dem Katholischen Ferienwerk
Bewegung – Entspannung – Begegnung
Unser alltägliches Leben ist begleitet von glückbringenden, wie traurigen Ereignissen und Nachrichten.
Für ein gutes Gleichgewicht sorgen Zeiten des Innehaltens mit Übungen für Körper und Sinn.
Die Insel Spiekeroog bietet viele Möglichkeiten für Entspannung und Ruhe. Wir laden ein zum Nachdenken, Verstehen und Erkennen, was Körper, Seele und Geist innerlich und äußerlich abseits des häufig stressigen Arbeitsalltag guttut.
In einer guten Ausgewogenheit zwischen Begegnungen und Gesprächen, Bewegung und Ruhe sowie dem Einsatz von kreativen Elementen können Antworten entstehen, die uns den Weg zu neuer Kraft ebnen.
Vor dem Frühstück beginnen wir mit Entspannung und QiGong. Morgens und abends teilen wir die Bildungseinheiten gemeinsam und mit angeleiteten Übungen.
Der Nachmittag bleibt frei für ein Ausruhen, Nachspüren oder Erkunden der autofreien Insel.
Methodik: Entspannung, Qi Gong, kleinen Wanderungen mit spezieller Anregung. Entwicklung nicht alltäglicher, kreativer Sichtweisen mit Farben, Formen und Text.
In der Gebühr sind folgende Leistungen enthalten:
- Übernachtung und Vollverpflegung
- Bildungsangebot
- Kurtaxe
- Fährüberfahrt
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Inselzeit - eine Insel für mich
Fraueninseltage auf Spiekeroog
In Kooperation mit dem Katholischen Ferienwerk
Bewegung – Entspannung – Begegnung
Unser alltägliches Leben ist begleitet von glückbringenden, wie traurigen Ereignissen und Nachrichten.
Für ein gutes Gleichgewicht sorgen Zeiten des Innehaltens mit Übungen für Körper und Sinn.
Die Insel Spiekeroog bietet viele Möglichkeiten für Entspannung und Ruhe. Wir laden ein zum Nachdenken, Verstehen und Erkennen, was Körper, Seele und Geist innerlich und äußerlich abseits des häufig stressigen Arbeitsalltag guttut.
In einer guten Ausgewogenheit zwischen Begegnungen und Gesprächen, Bewegung und Ruhe sowie dem Einsatz von kreativen Elementen können Antworten entstehen, die uns den Weg zu neuer Kraft ebnen.
Vor dem Frühstück beginnen wir mit Entspannung und QiGong. Morgens und abends teilen wir die Bildungseinheiten gemeinsam und mit angeleiteten Übungen.
Der Nachmittag bleibt frei für ein Ausruhen, Nachspüren oder Erkunden der autofreien Insel.
Methodik: Entspannung, Qi Gong, kleinen Wanderungen mit spezieller Anregung. Entwicklung nicht alltäglicher, kreativer Sichtweisen mit Farben, Formen und Text.
In der Gebühr sind folgende Leistungen enthalten:
- Übernachtung und Vollverpflegung
- Bildungsangebot
- Kurtaxe
- Fährüberfahrt
- Gemeinsame Busanreise
Für Fährzeiten übernehmen wir keine Haftung!
Materialumlage vor Ort: 10,- €
Anmeldeschluss: 24.01.2025
Gebühr: 1181,00€
Anmeldung unter: „https://www.kefb.info/region-west/programm-west/kurs/L1430101“
Per Mail: oberhausen@kefb.info
Telefon: 0208 85996-37/-40
Weitere Kurse unter: https://www.kefb.info/region-west/oberhausen
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