Zielgruppe: Jeder der sich mit Meditation und Veränderung beschäftigen und tiefe Praktiken aus dem Himalaya erlernen möchte. Gemeinsam gehen wir mit Sandra Jahnke in eine fortgeschrittene Meditationspraxis (angelehnt an "Feedings Daemons" nach Tsültrim Allione), die uns unterstützt: den Umgang mit unseren eigenen Dämonen (unsere Verhaltensmuster) liebevoll zu erlernen, uns auszusöhnen, diese zu verbildlichen und Raum zu geben. Dazu gehören der festgelegte 5 Schritte-Prozess, gemeinsame Gespräche. Zwei Tagesworkshop (ausser 20-23 3 Tage) mit Mittagessen und in kleiner Runde. Das Erlernen dieser Praxis verhilft zur Aussöhnung und friedvollen Perspektivwechsel auf unser Leben und das Leben mit all seinen Herausforderungen. Eine sehr starke Praxis die uns in ein neues spirituelles Wachstum bringt. Der Kamin ist an, die Gruppe nicht groß und mit warmen Decken und leckerer veganer Suppe begrüßen wir unsere Themen liebevoll, friedvoll und söhnen uns mit Ihnen aus. Wir bringen unser inneres Licht zum Leuchten, um in ein neues Jahr 2024 zu wechseln - voll innerer Sonne die für uns und unser Umfeld leuchtend strahlt.
Referent: Sandra Jahnke
Fr. Einstimmung um 18:30: Was erwartet uns?
SA und SO Workshop und Erleben