Waldbaden – Dein persönliches Wellness-Erlebnis im Wald! 🌲✨  
Schluss mit dem Alltagsstress – gönn dir eine Auszeit und tauche ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes! Beim Waldbaden (Shinrin Yoku) aktivierst du alle deine Sinne und lässt den Stress einfach hinter dir.

💚 Was erwartet dich?  
Im Gegensatz zu einem Spaziergang, einer Wanderung oder dem Joggen im Wald geht es hier um bewusstes Erleben! Wir atmen die heilenden Terpene ein, spüren den Waldboden unter unseren Füßen und fördern die Achtsamkeit mit einfachen Übungen. Du wirst erstaunt sein, wie viel du wieder wahrnimmst!

🌿 Der Wald wirkt  
Durch das Waldbaden sinkt der Blutdruck, Stress wird abgebaut, das Immunsystem gestärkt und deine Herzkohärenz harmonisiert. Die heilende Farbe Grün und der Duft der Bäume wirken wahre Wunder – für Körper und Geist!

🌳 Kursdetails:  
Wann? Sa. 5. April 2025 & Sa. 26. April 2025 – jeweils 14.00 - 16.30 Uhr  
Dauer: 2,5 Stunden voller Ruhe, Natur und Energie  
*Kosten: 20 € (inkl. Forstgebühren)

Wo? Im  wunderschönen Stadtwald von Sindelfingen.

✨ So meldest du dich an:  
Besuche einfach meine Website www.christina-lang.com und sichere dir deinen Platz. Anmeldung bis 12. 00 Uhr des Vortages erforderlich. Bei Fragen schreib mir gerne eine Nachricht. 

Gruppenbuchungen? Kein Problem! Ob für Firmen, Vereine oder private Gruppen – einfach anfragen.

Worauf wartest du noch? Gönn dir die frische Waldluft und die wohltuende Ruhe – melde dich jetzt an und starte in deine persönliche Auszeit! 🌲🌿

Ich freue mich auf dich!  
Waldige Grüße, Christina 🌳

show less