Hatha Yoga Stunde für Anfänger und Erfahrene

Inspiriert von der Natur und Themen, denen ich in meinem Alltag begegne, gestalte ich meine Yogastunden authentisch und abwechslungsreich - mal kräftigend, mal entschleunigend. Mir ist wichtig, dass Du Raum bekommst, um bei Dir anzukommen, um mit innerer Ruhe, fokussiert und gestärkt aus der Stunde zu gehen. Sobald es das Wetter zulässt, werden wir die Yogastunde nach draußen verlegen - im Schatten der Bäume, über uns der weite, blaue Himmel. 

Komm' vorbei für eine Einzelstunde oder buche dir gerne einen Kurs. Ich freue mich auf Dich.

Informationen zur Kursbuchung:

• 8 Kurseinheiten, je donnerstags von 17:45-19 Uhr
• Von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bis zu 100% erstattungsfähig. Versicherte der AOK können kostenlos mit entsprechendem Gutschein teilnehmen. (für alle anderen 140 Euro)

Vorteile des Yoga für Körper, Seele und Geist:

• Stressreduktion
• Aktivierung und Harmonisierung der Körper-Energien
• Vermittlung von innerer Ruhe und Gelassenheit
• Balance zwischen Kraft und Entspannung
• Erhöhung der Achtsamkeit und Dankbarkeit

Bezahlung:

vor Ort oder per Paypal an: kontakt@waldgefluester.net

KONTAKT:

claudia.weber@waldgefluester.net oder telefonisch unter 01556-0203777

WEBSITE:

https://www.waldgefluester.net/