Auch in höherem Alter sollte der Mensch in Bewegung bleiben. Das Bewegungsangebot dieses Kurses wird der Altersstufe angepasst. Über Haltungs- und Beweglichkeitsschulung wird eine Ganzkörperbewegung angestrebt. Sie profitieren in vielen Bereichen von diesen Übungen und lernen Möglichkeiten kennen, wie Sie auch zu Hause üben können. 
Weitere Informationen: wenzel-radevormwald@arcor.de.

Schriftliche Anmeldung: www.vhs-oberberg.de

Gebühr: 21,60€

Kurs: A2508609